在第二十五个“世界睡眠日”到来之际，一场睡眠健康领域的盛会——【新质睡眠 新质人生】第二届“浦江之夜·睡眠和健康”研讨会于2025年3月20日在上海盛大举行。此次研讨会由上海市健康促进中心与上海市中医文献馆指导，健康中国基层惠民促进工程项目办公室、上海乙十生物医疗科技有限公司、上海社会生产力发展研究中心以及中国新质生产力网联合主办，邀请了众多睡眠医学权威专家、行业领军人物，对睡眠医学前沿科技以及产业创新方向展开深度研讨。会议通过央广网全程直播，线上实时分享来自会议现场的真知灼见。

数智驱动，重塑睡眠健康管理版图

“数智技术赋能健康管理高质量的时代已来，新质睡眠新范式引领全民健康新未来。”中国劳动学会会长、人社部原党组副书记兼副部长杨志明在研讨会上致辞时明确指出，在当下数字化转型的时代洪流中，健康管理领域正经历着深刻变革，他强调，“人工智能+健康管理”模式的深度融合与协同推进是创建高质量健康管理的关键。“数字中国”战略的稳步推进，有利于健康管理领域技能人才的成长与发展，在构建新发展格局的进程中，数智健康管理的作用显著。

聚焦睡眠，打造全民健康创新路径

睡眠是身心健康的根基，是需要全民关注的重点问题。上海市人大教科文卫委员会主任徐建光在致辞中着重强调，此次睡眠与健康研讨会针对全民痛点——睡眠障碍问题，积极倡导新质睡眠生活方式，这一举措切实推动了”健康中国”计划的落地实施、就全方位提升国民健康水平而言，具有极为深远的意义。

原上海市食药监局党委书记、局长王龙兴指出，与睡眠健康紧密相关的多个课题已成功纳入国家科技重大专项项目清单，彰显了国家层面对于睡眠健康科研工作的大力支持。而乙十睡眠以自主研发的“中国人呼吸算法”这一核心科技开发出的一系列睡眠产品，为解决睡眠难题提供了创新路径。

中国医师协会睡眠医学专委会主任李庆云通过视频连线的方式为本次研讨会送上了诚挚贺词。他呼吁全社会应将关注睡眠质量作为守护健康的首要切入点，充分认识到优质睡眠对于整体健康的基础性保障作用，积极营造重视睡眠健康的良好社会氛围。

医学解析，探寻睡眠障碍解决方案

“睡眠事大系养生，百事不牵无梦境。千金难买一夜酣，最美莫过自然醒。”中国工程院院士张伯礼虽未能亲临现场，但特意为本次研讨会精心录制了视频发言。在视频中，张伯礼院士从博大精深的中医学视角出发，深入解读了”新质睡眠”背后所蕴含的昼夜平衡二元统一观。同时，张伯礼院士对乙十睡眠给予了高度赞誉，称赞其积极探索并运用综合性调理方式，帮助广大民众解决睡眠困扰，这一举措为推动睡眠健康产业发展树立了良好典范。

“睡眠问题往往以另一种面貌示人：焦虑症、高血压、脑梗等，用健康睡眠重构生命节律，构筑起抵御疾病的防线。”空军总医院原医疗副院长高和表示，睡眠问题往往会带来其他的身心健康隐患。他在会上指出，针对睡眠呼吸障碍问题的解决方案，国际上普遍认可并首选的应对方式是佩戴睡眠机，并详细阐述了乙十新质睡眠方案在改善睡眠健康方面所依据的科学原理与内在机制，为与会者深入理解该方案提供了专业指导。

上海市医学会呼吸学会睡眠学组副组长梁丽则从专业角度深度解析了睡眠与免疫之间的紧密关系，让人们更加清晰地认识到优质睡眠对于提升免疫力、维护身体健康的重要作用。

“这个研讨会齐聚了各行各业的顶级专家，带领我们揭开黑夜的魔力，获得健康的魅力。”《黑夜的魔力》一书的作者、中国中医药科学院研究生院博导、主任医师孙书臣还在现场分享了发生在病房里的睡眠故事，以生动鲜活的案例深度解构了睡眠背后隐藏的医学真相，引发了与会者的强烈共鸣与深入思考。

科技领航，构筑睡眠管理创新生态

“睡眠占了人类三分之一的时间，却决定了另外三分之二。让科技帮您改变睡眠，重塑剩余人生的每一刻。”乙十睡眠总裁陈自立表示，乙十睡眠始终坚定不移地秉持“科技助眠、医学支持、全案服务、生态共创”的先进发展理念，坚持走自主创新的发展道路。现如今乙十睡眠已成功搭建起睡眠障碍远程诊疗平台，通过整合全国各地三甲医院的优质医疗资源，为重度睡眠障碍患者提供专业、便捷的咨询、会诊及治疗服务，有效打破了地域限制，让患者能够足不出户便可享受到顶级医疗专家的诊疗服务，极大地提升了睡眠健康服务的可及性与覆盖范围。

乙十睡眠积极倡议社会各界携手共进，共同构建“新质睡眠”生态圈，充分借助科技的强大力量，为全民健康管理赋能增效，为健康产业的高质量、可持续发展注入全新活力与强劲动力。

睡眠战队，中国健康领域经济风口

“我认为下一个风口是中国的睡眠经济，这不是一句空话，而是一个非常深刻的现实。”乙十睡眠全案操盘手张默闻这厮从睡眠产业发展的宏观视角出发，对睡眠赛道的未来发展前景进行了深入分析与展望。他呼吁大众加入睡眠经济战队，追随有良心的创始人、有格局的团队、售卖有市场的好产品。乙十开辟的一条全新的睡眠健康服务模式不仅能够有效满足人们对于提升睡眠质量、改善健康状况的迫切需求，还为投资者与从业者提供了广阔的商业机遇，实现了健康价值与经济价值的有机统一，具有巨大的市场潜力与发展空间。

智慧之夜，探寻新质睡眠深层奥秘

在“睡眠会客厅”环节，上海市药监局原处长、中华志愿者协会代表林峰担任主持，与中国老教授协会秘书长张彦春、国家质监总局原顾问高金波、第二军医大学附属长征医院原业务副院长缪晓辉、上海中医药大学附属曙光医院副院长元唯安、中国药学会药学服务专委会副主任委员郭澄等多位行业专家与资深人士齐聚一堂，共同围绕大会主题，从不同角度分享了他们亲身经历的“新质睡眠”故事与深刻见解。

研讨会最后，乙十睡眠还向五位时代楷模捐赠了“长命百睡”综合解决方案，为他们终身提供全案服务，用实际行动向共和国脊梁致敬。

此次第二届“浦江之夜・睡眠和健康”研讨会的圆满成功举办，犹如一颗璀璨的明珠，为睡眠健康领域搭建起一座沟通交流的桥梁，汇聚了各方智慧与力量。同时，也为广大民众带来了丰富实用的睡眠健康知识与科学有效的改善方法，切实提升了公众对于睡眠健康的认知水平与重视程度。未来，张默闻策划将全力携手乙十睡眠，为全民健康福祉贡献更多智慧与力量！